香柠煎龙利鱼

香柠煎龙利鱼

香柠煎龙利鱼的做法说明

龙利鱼肉质鲜嫩又不易碎,很适合新手上手,黄油煎让鱼肉的味道更加醇厚,配上柠檬的香气口感鲜美丰富。用这道快手又美味的菜品犒劳一下自己吧~

香柠煎龙利鱼的食材和调料

龙利鱼柳
红酒
生抽
白胡椒
柠檬
黑胡椒碎
黄油
欧式甜豆

香柠煎龙利鱼的做法与步骤

  1. 1.

    龙利鱼柳放至常温,用水冲一下,以厨房用纸擦干待用。

  2. 2.

    一勺红酒,一勺生抽,几滴柠檬汁,少许白胡椒粉腌制20-30分钟。

  3. 3.

    欧式甜豆洗净去老筋后煮熟待用。为了保持颜色鲜绿不要煮太久,起锅后用冷水激一下。

  4. 4.

    将黄油在锅内融化后下锅煎制,每面各煎两分钟即可,煎的时候用锅铲轻压鱼块,防止鱼块卷起。

  5. 5.

    起锅后洒上黑胡椒碎,以甜豆和柠檬片摆盘。

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