无糖无面粉 减肥小蛋糕

无糖无面粉 减肥小蛋糕的做法说明
本来想做pancake,但实在是不愿意加面粉和糖,但确实想吃软软的甜食,怎么办呢?所以用了两个鸡蛋,一根香蕉,两匙牛奶,做出了这个软软的小蛋糕
无糖无面粉 减肥小蛋糕的做法与步骤
- 1.
将香蕉切成尽可能洗的颗粒,放入盘中备用。
- 2.
将鸡蛋打散,多搅拌几次。
- 3.
将香蕉颗粒倒入蛋汤中,再加入牛奶,用打蛋器或者汤匙继续搅拌。静置五分钟后放入冰箱。
- 4.
在冰箱保鲜室里放十分钟到二十分钟,这个时间不超过半小时,取出放入电饭煲蒸二十分钟,再放入微波炉3-5分钟,就OK啦。