南瓜番薯排骨汤

南瓜番薯排骨汤的做法说明
汤汁浓郁甘甜
南瓜番薯排骨汤的食材和调料
南瓜 | 250g |
番薯(红心) | 250g |
净排 | 250g |
南瓜番薯排骨汤的做法与步骤
- 1.
排骨飞水,冷水放入排骨,水开后将排骨取出。
- 2.
砂锅内加入新水,放入排骨,葱段(不要葱叶)、姜片(2-3片即可)、花椒一颗,大火煮沸。
- 3.
水开后改小火,南瓜和番薯切3cm左右的小块,放入砂锅中。
- 4.
食材都加入完毕改小火慢慢煲2个小时,水刚刚淹没食材即可。出锅前半个小时放入少许精盐、味素。
小贴士
南瓜用黄色汤的颜色更浓郁,想要甘甜一点番薯的比例可以增加。
猜你喜欢的菜谱
跟外面煨番薯一样好吃的烤番薯红烧排骨1.排骨洗干净,准备葱段,姜片,将洗干净的排骨放在放有冷水的锅里煮第一遍,待血末出来后,将排骨取出。2.将排骨重新放到干净的冷水里料,加入葱段,姜片,料酒,炖汤。3.取出炖了半小时的排骨,把排骨汤留下来。热油锅,将蒜片,姜片,大料,香叶放入锅4款南瓜系列—南瓜蔬菜包子,南瓜窝窝头,南瓜饼,南瓜羊羹南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水,放入小米,小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片,熬制20分钟左右,美味可口的南瓜小米粥就做好了,有食欲的朋友可以参考!特色小吃Q弹番薯饺子 番薯黄夹#无糖爆浆蓝莓番薯麦芬#让番薯和蓝莓碰撞出爱的火花,咬一口满满是幸福的无糖麦芬!排骨两吃,糖醋排骨+排骨汤无糖无奶油南瓜布丁➕金沙豆腐➕萝卜排骨汤➕南瓜饭排骨汤or排骨汤面