三色素菜
三色素菜的做法说明
木耳含丰富的鐵 ，钙 。秋天吃淮山最好季节健脾补气 。对素食感兴趣欢迎加入素食素菜厨艺分享，群号码：198103680
三色素菜的食材和调料
| 木耳 | 10克 |
| 鲜淮山 | 一节 |
| 红蘿蔔 | 少少 |
| 油盐 | 适量 |
三色素菜的做法与步骤
- 1.
木耳提前泡软詵干凈备用 ，淮山去皮切块放入水中防變色 ，红萝卜切块
- 2.
放油和处理好的菜加开水煮熟放盐ＯＫ
木耳含丰富的鐵 ，钙 。秋天吃淮山最好季节健脾补气 。对素食感兴趣欢迎加入素食素菜厨艺分享，群号码：198103680
| 木耳 | 10克 |
| 鲜淮山 | 一节 |
| 红蘿蔔 | 少少 |
| 油盐 | 适量 |
木耳提前泡软詵干凈备用 ，淮山去皮切块放入水中防變色 ，红萝卜切块
放油和处理好的菜加开水煮熟放盐ＯＫ
