降低血糖,一般人都可食用,尤其适合老年人食用。
芹菜洗净,切段;红椒洗净切圈,与芹菜一同放入开水锅内焯一下,捞出,沥干水分。
腐竹以水泡发,切段。
将芹菜、腐竹、红椒圈调入盐、味精、香油,拌匀即成。
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