北芪党参当归红枣杞子茶
北芪党参当归红枣杞子茶的做法说明
适合秋冬春季日常养身保健，或者月子的代茶水。
党参北芪补气，当归红枣补血，枸杞滋补肝肾。除了补肾益气养血还可以提高免疫力。
北芪党参当归红枣杞子茶的食材和调料
| 北芪 | 30克 |
| 党参 | 一条 |
| 当归 | 15克 |
| 红枣 | 15克 |
| 杞子 | 15克 |
北芪党参当归红枣杞子茶的做法与步骤
- 第1步.
将以上材料洗干净，红枣去核，浸泡十五分钟
- 第2步.
加水四碗煮20分钟，即可饮用。坐月子的话可以一早煲好了放保温瓶，当代茶水喝。
小贴士
对于脾肾阴虚，脾胃气虚的病情是比较合适的，秋冬春季都可以经常泡来喝。
