最好吃的芹菜叶子麦饭

最好吃的芹菜叶子麦饭

最好吃的芹菜叶子麦饭的做法说明

相信很多人芹菜只吃菜梗不吃叶子,美味的食材白白浪费掉了。其实叶子的营养最为丰富,现在就教大家一种既好吃又营养的芹菜叶子做法,非常简单。

最好吃的芹菜叶子麦饭的食材和调料

芹菜叶250g
面粉适量
辣椒各少许

最好吃的芹菜叶子麦饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    将芹菜叶子洗净,稍许晾干,然后切碎。(带点水份便与裹上面粉)。

    最好吃的芹菜叶子麦饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    撒上干面粉。

    最好吃的芹菜叶子麦饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    然后用手揉搓,使面粉均匀的裹在每个叶子上,可以稍许用力。

    最好吃的芹菜叶子麦饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    直至叶子表面沾满了白色的面粉,并且不再粘手。

    最好吃的芹菜叶子麦饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    这时可以把它放在蒸锅里隔水大火蒸上十分钟。

    最好吃的芹菜叶子麦饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    盛出来以后放凉备用。

    最好吃的芹菜叶子麦饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将小葱大蒜和干辣椒切碎备用。

    最好吃的芹菜叶子麦饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    热锅冷油将干辣椒煸炒出香味,再加入大蒜和小葱一起翻炒。

    最好吃的芹菜叶子麦饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    然后倒入蒸好的芹菜叶麦饭,加少许盐,一起翻炒,美味的芹菜叶麦饭就成功了。

    最好吃的芹菜叶子麦饭的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    当然。你也可以加一个鸡蛋。然后再把馒头切碎。跟他一起炒也非常的好吃。

    最好吃的芹菜叶子麦饭的做法步骤 第10步

小贴士

这是一种好吃又健康的食物,妈妈再也不用担心我浪费芹菜叶子了。另外,一次蒸的菜叶如果比较多。还可以把它放在冷藏里保存,想吃的时候就拿一点出来炒一下,非常的方便。想吃就动手吧!

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