益母草煲鸡蛋

益母草煲鸡蛋的做法说明
益母草活血调经,红枣补血,鸡蛋滋补气血,此甜汤非常适合乐做菜里月经不调的mm哟!
益母草煲鸡蛋的做法与步骤
- 第1步.
准备材料:益母草剪成小段泡15到30分钟,红枣去核,枸杞清水冲洗一下。
- 2.
水煮鸡蛋,待凉后剥壳,放入碗中备用。
- 第3步.
将所有材料(除了鸡蛋和红糖外)放入锅内,加入适量清水,大火烧开转小火煲30分钟,快煲好时,放入适量红糖,5分钟后关火倒入放有鸡蛋的碗中。
小贴士
如果不放红糖,放蜂蜜的话,要等稍微放凉一下哟!这样才不会破坏蜂蜜富含的营养。