雪梨干麦冬玉竹水
雪梨干麦冬玉竹水的做法说明
在买了一堆食材，开始倒腾煮糖水～～摘取一下卖家“皓妈玟玟”的这段介绍吧：煲这个水有养阴润燥生津之效，能清心消渴，对咽干喉痛有疗效，很适合秋天喝呀～～～
雪梨干麦冬玉竹水的食材和调料
| 雪梨干 | 一把 |
| 麦冬 | 10颗左右 |
| 玉竹 | 15g |
雪梨干麦冬玉竹水的做法与步骤
- 第1步.
三样东西洗洗干净扔砂锅里，加水泡20分钟左右，开火。
- 第2步.
小火煮40分钟左右即可，过滤后开喝吧～～完全不用加糖，食材煮出来那自然的甜味，就已经很美妙了～～
在买了一堆食材，开始倒腾煮糖水～～摘取一下卖家“皓妈玟玟”的这段介绍吧：煲这个水有养阴润燥生津之效，能清心消渴，对咽干喉痛有疗效，很适合秋天喝呀～～～
| 雪梨干 | 一把 |
| 麦冬 | 10颗左右 |
| 玉竹 | 15g |
三样东西洗洗干净扔砂锅里，加水泡20分钟左右，开火。
小火煮40分钟左右即可，过滤后开喝吧～～完全不用加糖，食材煮出来那自然的甜味，就已经很美妙了～～
