白灼芦笋山药

白灼芦笋山药

白灼芦笋山药的做法说明

健康时蔬

白灼芦笋山药的食材和调料

山药
芦笋
麻油
橄榄油
鲜酱油

白灼芦笋山药的做法与步骤

  1. 第1步.

    山药去皮,芦笋去老皮,各切大小比例均匀的小段

    白灼芦笋山药的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    入开水焯水滤干装入盘中,放上蒜末姜末。

    白灼芦笋山药的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅内放少量水,鲜酱油,砂糖,煮开,浇上芦笋山药。

    白灼芦笋山药的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅内再热麻油和橄榄油混合,浇上芦笋和山药。完成了!

    白灼芦笋山药的做法步骤 第4步

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