南瓜荞麦粉戚风

南瓜荞麦粉戚风的做法说明
婆婆糖尿病,又爱吃蛋糕类的,每次看我做完蛋糕馋的不行,有不敢吃,所以发明了这个健康的南瓜荞麦面包(糖尿病可以吃南瓜哦)为了避免多吃面粉,所以用的荞麦面,应该吃的人不多,只为记录下来
南瓜荞麦粉戚风的做法与步骤
- 1.
鸡蛋分蛋,蛋白盆无油无水,放入冰箱冷藏
- 2.
蛋黄加入植物油和牛奶搅拌均匀
- 3.
南瓜放凉碾碎加入蛋黄液,搅拌均匀
- 4.
加入过筛的荞麦面粉,用刮刀拌匀
- 5.
蛋白从冰箱取出加入几滴柠檬汁,打蛋器打到鱼眼泡加入木糖醇
- 6.
蛋白打至干性发泡,提起打蛋器呈小尖峰状
- 7.
取一部分蛋百白加入蛋黄糊中以切拌的方式拌匀,然后将蛋黄糊倒入蛋白中,上下切拌匀
- 8.
从高处倒入底部铺上油纸的八寸蛋糕模具,震动赶出气泡,放入提前预热好的烤箱,170度40分钟,上色后加盖锡纸
- 9.
用手拍拍没有流动感即可
- 10.
出烤箱从高处摔一下然后倒扣烤架,放凉脱模
小贴士
味道不错,胜在健康!婆婆吃的很happy