宝宝辅食：三文鱼意面（12m+）

宝宝辅食：三文鱼意面（12m+）的做法与步骤

1. 1.

   三文鱼切碎，因为要往管面里面塞，尽量切得碎一些。切好的三文鱼碎用柠檬挤出的柠檬汁和少量盐腌起来。

2. 2.

   烧一锅水准备煮意面，同时切碎青菜，我用的是菜心，芦笋或菠菜应该是更好的选择！一定要切得尽量碎。

3. 3.

   水开之后放意面进去煮，同时炒锅烧热，放橄榄油。

4. 4.

   橄榄油不用烧很热、直接把腌好的三文鱼倒进去炒。鱼肉变色后把青菜碎倒入。

5. 5.

   少放一点点盐，青菜会出一些水，盖上锅盖焖一下。

6. 6.

   待意面煮到九成熟，捞到炒锅里和菜跟鱼混合，火关到最小，炒匀以后放意面酱。拌匀后迅速关火。

7. 7.

   盛出。然后不怕麻烦的妈妈们，可以开始往管面里塞料了。我试了下，不会很难塞的哦，挺容易的。

8. 8.

   撒芝士粉，开吃！