【減肥】金槍魚紫甘藍番茄沙拉

【減肥】金槍魚紫甘藍番茄沙拉的做法说明
午餐是酸奶和沙拉
昨天小番茄買一送一
超市阿姨說超好吃 果然沒錯
泉水浸的金槍魚罐頭只能配沙拉才有味道
香草味沙拉汁熱量很低適合減肥
帶了一盒太多了吃不完
想念家裡冰箱的綠豆糕
【減肥】金槍魚紫甘藍番茄沙拉的食材和调料
金槍魚罐頭 | 三勺 |
紫甘藍絲 | 適量 |
小番茄對半切 | 適量 |
香草味沙拉汁 | 兩勺 |
【減肥】金槍魚紫甘藍番茄沙拉的做法与步骤
- 1.
攪拌均勻冷藏
午餐是酸奶和沙拉
昨天小番茄買一送一
超市阿姨說超好吃 果然沒錯
泉水浸的金槍魚罐頭只能配沙拉才有味道
香草味沙拉汁熱量很低適合減肥
帶了一盒太多了吃不完
想念家裡冰箱的綠豆糕
金槍魚罐頭 | 三勺 |
紫甘藍絲 | 適量 |
小番茄對半切 | 適量 |
香草味沙拉汁 | 兩勺 |
攪拌均勻冷藏