无肉同欢 杂粮饭

无肉同欢 杂粮饭

无肉同欢 杂粮饭的做法说明

从小就喜欢吃菜饭  香  嚼起来又有劲 总有那么时候 走进市场看着各种菜却不知道买啥   现在简单 爱吃肉不爱吃肉的  都可以尝试看看  我是杂粮控  只是因为爱吃  所以 玉米  麦片  土豆  还有番薯都是我最爱~~  这道饭 对我来说色香味都满足了!

无肉同欢 杂粮饭的食材和调料

土豆一个
紫薯一个
鱿鱼少量
胡萝卜少量
两小颗
香菇六朵

无肉同欢 杂粮饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    倒油  放葱头   香菇 爆香  接着鱿鱼翻炒  然后放胡萝卜  土豆  紫薯 下去翻炒 一会儿  接着放盐  倒料酒  酱油  (我没有放鸡精的习惯)小炒一会儿  就可以倒进事先已经放了水和米的电饭煲里了  可以用筷子搅拌一下  这样比较均匀   (这样的饭我喜欢比较干因为吃起来比较香所以我一般会少放水)接着就可以坐等饭熟啦

    无肉同欢 杂粮饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    指示灯转保温了 如果想更入味点 可以打开电饭煲 稍微用勺子翻翻然后继续闷一会儿  香喷喷的米饭就出锅啦   喜欢吃肉的朋友可以在爆香是加点三层肉  估计更美味  

    无肉同欢 杂粮饭的做法步骤 第2步

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