鲜虾蔬菜沙拉

鲜虾蔬菜沙拉的做法说明
晚上还吃草么?加点蛋白质吧:)
鲜虾蔬菜沙拉的做法与步骤
- 1.
将鲜虾去头去壳,挑去虾线,放料酒,黑胡椒,海盐,腌制十分钟去腥,也可加少量柠檬汁去腥。
- 2.
平底锅倒入少量橄榄油,将大虾煎至两面变黄,虾身卷曲后盛出。
- 3.
将蔬菜倒入盆中,加上切成块儿的彩椒,芒果,摆上大虾。
- 第4步.
橄榄油中加入柠檬汁,蜂蜜,海盐,搅拌均匀,洒熟芝麻,调成酱汁,浇入沙拉盆中。用叉子翻拌均匀,开吃!
晚上还吃草么?加点蛋白质吧:)
将鲜虾去头去壳,挑去虾线,放料酒,黑胡椒,海盐,腌制十分钟去腥,也可加少量柠檬汁去腥。
平底锅倒入少量橄榄油,将大虾煎至两面变黄,虾身卷曲后盛出。
将蔬菜倒入盆中,加上切成块儿的彩椒,芒果,摆上大虾。
橄榄油中加入柠檬汁,蜂蜜,海盐,搅拌均匀,洒熟芝麻,调成酱汁,浇入沙拉盆中。用叉子翻拌均匀,开吃!