无油煎蛋

无油煎蛋的做法说明
无油煎蛋,喜欢吃煎蛋的人常常要放油煎,油吃多了对人体很不好,下面我介绍大家无油煎蛋,先把锅加热放几点水就干的那种热度,在把鸡蛋打入进锅,想吃嫩点要早起几分钟,吃老的晚几分钟。
无油煎蛋的食材和调料
| 鸡蛋 | 2个 |
无油煎蛋的做法与步骤
- 1.
先打火加热锅
- 2.
放入鸡蛋
小贴士
注意哦我这是一滴油都不放的

无油煎蛋,喜欢吃煎蛋的人常常要放油煎,油吃多了对人体很不好,下面我介绍大家无油煎蛋,先把锅加热放几点水就干的那种热度,在把鸡蛋打入进锅,想吃嫩点要早起几分钟,吃老的晚几分钟。
| 鸡蛋 | 2个 |
先打火加热锅
放入鸡蛋
注意哦我这是一滴油都不放的