白灼秋葵

白灼秋葵的做法与步骤

1. 第1步.

   秋葵洗净，我用钢丝球稍刷掉它的茸毛，水开，下油、盐少许，焯水一分钟即可；

   
2. 第2步.

   爆香蒜蓉，添上糖、盐、酱油，调匀，就是蘸料啦。也可蘸芥末酱油。