【减肥午餐】水煮时蔬

【减肥午餐】水煮时蔬

【减肥午餐】水煮时蔬的食材和调料

西兰花
芦笋
蘑菇
皮蛋
XO酱

【减肥午餐】水煮时蔬的做法与步骤

  1. 1.

    蔬菜洗净改刀

  2. 2.

    锅内放入适量的水煮沸,加入食材及少许盐,滚熟后加入XO酱小煮一会即可

  3. 第3步.

    摆盘装B

    【减肥午餐】水煮时蔬的做法步骤 第3步

小贴士

觉得太素的朋友可以用荤食的高汤代替水,或者各加一半

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