宝宝辅食之三文鱼菠菜面条

宝宝辅食之三文鱼菠菜面条

宝宝辅食之三文鱼菠菜面条的做法说明

三文鱼,洋葱,西红柿,菠菜或其他绿叶菜,满足十个月宝宝的营养哦,而且带着鱼肉的腥味或香味,宝宝更爱吃!

宝宝辅食之三文鱼菠菜面条的食材和调料

菠菜几片
三文鱼一小块
几片
西红柿四分之一个
有机面条50克
少量

宝宝辅食之三文鱼菠菜面条的做法与步骤

  1. 第1步.

    各种蔬菜剁碎待用

    宝宝辅食之三文鱼菠菜面条的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    三文鱼来两片

    宝宝辅食之三文鱼菠菜面条的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    三文鱼西红柿洋葱姜片先入水煮,水量以没过全部菜多一点为准

    宝宝辅食之三文鱼菠菜面条的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    其他素材煮得差不多了放入菠菜或其他绿色蔬菜,再小煮一会儿起锅

    宝宝辅食之三文鱼菠菜面条的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    去除姜片,剩余菜全部放入料理机打烂

    宝宝辅食之三文鱼菠菜面条的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    打烂后这样

    宝宝辅食之三文鱼菠菜面条的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    煮菜的汤用来煮面条,煮到软烂,再把打烂的三文鱼和菜加入烂面条即可!

    宝宝辅食之三文鱼菠菜面条的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒一起!也可以用这个拌米粉吃,一样营养美味哟

    宝宝辅食之三文鱼菠菜面条的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    宝宝超爱吃!

    宝宝辅食之三文鱼菠菜面条的做法步骤 第9步

小贴士

用煮三文鱼的汤煮面条,更香,而且营养没丢失,煮出来的汤里边有油脂,黏糊糊的宝宝喜欢!

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