泡椒田鸡

泡椒田鸡

泡椒田鸡的食材和调料

4只
泡椒适量
豆豉少许
适量
少许
蚝油一汤匙
酱油一汤匙
花生少许
米酒适量

泡椒田鸡的做法与步骤

  1. 第1步.

    田鸡买回来,切好,放少许盐,腌制一下,不喜欢皮的,也可以把田鸡皮去掉。

    泡椒田鸡的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    泡椒切段,蒜头拍成蒜米,不用拍太碎,姜片少许切丝,豆豉放小碗用水泡一下

    泡椒田鸡的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切好放一旁备用,将用盐腌制过的田鸡用冷水洗过一遍,把盐和血水洗干净,然后锅子加热,不要放油,直接把田鸡放入,炒一下,把田鸡的水炒干,感觉田鸡由白色变成黄色,即可

    泡椒田鸡的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将炒干的田鸡装到盘子,暂时放一边。然后锅子烧红,放油,把切好的蒜头,姜和豆豉放入,炒出香味,再把泡椒也加去,然后爆炒一下。

    泡椒田鸡的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把田鸡加入锅子中,一起爆炒,香味出来后,加入酱油,蚝油,少许盐,(喜欢酸味的,可以加一汤匙醋)

    泡椒田鸡的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    炒好,起锅时放入香菜,拌一下,然后装盘,即可

    泡椒田鸡的做法步骤 第6步

小贴士

1.买回来的田鸡,用盐腌制一下,可以让田鸡更入味,也可以杀死田鸡表面的寄生虫
2.田鸡先干锅炒干水,口感会更好

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