空气锅炸鸡扒,

空气锅炸鸡扒,

空气锅炸鸡扒,的食材和调料

鸡腿一只
酱油一匙
生粉一茶匙
食用油一匙
胡椒粉适当
适当
鸡蛋一个
面包糠适当

空气锅炸鸡扒,的做法与步骤

  1. 第1步.

    一步骤;鸡腿洗干净 去骨。用刀拍松弛,把鸡腿肉用酱油 生粉 食用油 胡椒粉腌制一小时 二步骤;裹上炸鸡粉 放进鸡蛋液裹上蛋液,再裹上面包糠, 三步骤;空气锅预热三分钟。把鸡扒放进空气锅,180度15分钟,7分钟翻一面,再8分钟炸到金黄色熟透,OK

    空气锅炸鸡扒,的做法步骤 第1步

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