烟笋小炒肉

烟笋小炒肉

烟笋小炒肉的做法说明

泡笋的方法:清水泡两天,期间换水清洗几次,用高压锅煮20分钟即可切片炒菜。(如果用来炖肉、炖排骨,泡好不煮也可)值得一提的是,泡笋时,应经常换水清洗笋干,可以更快的去除表面的灰尘和烟味。
另外,笋片和牛肉一样,要横切。

烟笋小炒肉的食材和调料

烟笋3、4块
里脊肉一块
红椒花适量
植物油,盐,酱油适量

烟笋小炒肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    肉片爆炒几分钟,放点盐和酱油。

    烟笋小炒肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    青红辣椒丝爆炒至半生,略变色即可。

    烟笋小炒肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    烟笋片爆炒几分钟,放适量盐。

    烟笋小炒肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    下炒过的肉片和辣椒丝,放点生抽,混合翻炒即可起锅。

    烟笋小炒肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    开吃吧!

    烟笋小炒肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    泡笋的方法:清水泡两天,期间换水清洗几次,用高压锅煮20分钟即可切片炒菜。(如果用来炖肉、炖排骨,泡好不煮也可)值得一提的是,泡笋时,应经常换水清洗笋干,可以更快的去除表面的灰尘和烟味。 另外,笋片和牛肉一样,要横切。

    烟笋小炒肉的做法步骤 第6步

小贴士

这种竹笋一年只生长一季,我们湖南东南部地区的竹笋是在清明开始生长,那段时间雨水充足,难见大晴天;晒竹笋前需要把竹笋整个煮一下,去涩水,鲜笋经过煮制吸饱了水份,很难干,所以需要烘干这个过程,老办法就是用柴火、炭火烘的,烘干之后就是黑呼呼的,有烟味。
所有的笋干中,我最喜欢的就是烟笋,泡过之后肉厚厚的,很有吃头,烟味也不重了,反而很香。

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