鲜藕汁
鲜藕汁的做法说明
食用莲藕，有助于促进新陈代谢，具有养血的功效，6个月以上宝宝可以适当喝一些的，但是，但因为宝宝现在还比较小，可能肠胃的消化功能还不是很完善，最好是按照水和纯藕汁1:1的比例进行一下稀释，这样就更加容易使宝宝消化和吸收了。
鲜藕汁的做法与步骤
- 第1步.
莲藕洗净去皮，切成小块，泡在清水中（水中加入少量白醋，可以防止藕氧化变色）。
- 第2步.
将藕块加入600毫升清水，放入搅拌机搅打成汁
- 第3步.
过滤去藕渣，将藕汁倒入小汤锅中，加入藕量的水
- 第4步.
小火加热至藕汁煮开即可。
