【姨妈】戚风

【姨妈】戚风

【姨妈】戚风的做法说明

中医说我宫寒,坏处好吓人……

具体见度娘=_=

于是我奋发让自己“暖”起来,hiahia~

肉桂、红糖等原料都是暖性的食材。

姨妈期间吃有助于缓解呢Y(^_^)Y

姨妈餐单不断更新……

【姨妈】戚风的食材和调料

低筋面粉50g
鸡蛋一枚
红糖10g
肉桂粉1茶匙
柠檬汁几滴

【姨妈】戚风的做法与步骤

  1. 1.

    蛋清蛋黄分离,蛋白加柠檬汁打发。

  2. 2.

    蛋黄混合红糖肉桂粉。

  3. 3.

    前两步混合。筛入低粉,拌匀。烤箱预热180度,烤20分钟。完成

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