贫血食疗——芹菜炒猪肝

贫血食疗——芹菜炒猪肝

贫血食疗——芹菜炒猪肝的食材和调料

主料:猪肝一块
芹菜一斤半
调料:生抽,酒,生粉,,生汁等

贫血食疗——芹菜炒猪肝的做法与步骤

  1. 1.

    贫血食疗——芹菜炒猪肝】做法:1、将猪肝洗净,切成3厘米厚的小块,用开水焯一下,加适量生抽、酒、生粉、糖、生姜汁等腌料,腌渍浸泡。

  2. 2.

    2、芹菜洗净,切成5-6厘米长的段,用开水烫一下即捞出,沥出水分。

  3. 3.

    3、烧热锅,下入油,以猛火烧热,下猪肝煸炒,再加芹菜段炒,加入盐、胡椒分和生姜汁炒匀。

美食资讯

贫血食疗——芹菜炒猪肝相关菜谱大全