莲子百合糖水
莲子百合糖水的做法说明
秋天开始，难免会觉得干燥肺热，煮一碗莲子糖水。润肺去燥。
莲子百合糖水的做法与步骤
- 第1步.
百合剥开，莲子去芯，红枣切开去心全部材料洗干净。
- 第2步.
莲子入锅，小火煮半小时，开始变软以后加入百合，10分钟后加入红枣，观察百合颜色已经透亮关火，加入粗冰糖搅匀。
- 第3步.
可以现喝或者放进冰箱当冰糖水。
小贴士
不要用大火哦亲～其实时间只是个大概，要注意观察莲子和百合的具体情况关火。
秋天开始，难免会觉得干燥肺热，煮一碗莲子糖水。润肺去燥。
百合剥开，莲子去芯，红枣切开去心全部材料洗干净。
莲子入锅，小火煮半小时，开始变软以后加入百合，10分钟后加入红枣，观察百合颜色已经透亮关火，加入粗冰糖搅匀。
可以现喝或者放进冰箱当冰糖水。
不要用大火哦亲～其实时间只是个大概，要注意观察莲子和百合的具体情况关火。
