西红柿炒蛋肉末意面

西红柿炒蛋肉末意面

西红柿炒蛋肉末意面的做法说明

一人中午简餐

西红柿炒蛋肉末意面的食材和调料

肉末看个人吃多少
一个
西红柿二个
酱油一汤匙
一个黄豆大小
一个黄豆大小
麻油半勺

西红柿炒蛋肉末意面的做法与步骤

  1. 第1步.

    先煮意面,一定要放点盐水漠过意面,煮9min。然后过滤出来放碟里,用麻油半勺搅匀,避免粘上。洗锅再开始做西红柿炒蛋,先炒鸡蛋铲起来后炒西红柿,最好是小火炒西红柿,将汁焖出,放入糖盐和酱油,再将炒好的鸡蛋放进一起炒,入味了铲出放入意面之上。(之前的图没拍,临时决定po出来,so...)

    西红柿炒蛋肉末意面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将肉末放入锅里炒熟(这个肉是我昨天炒好的,今天切好就热熟的,大家做的时候自己再依情况而定)

    西红柿炒蛋肉末意面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将炒好的肉末放入意面之上,简单的午餐就做好啦

    西红柿炒蛋肉末意面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    我还做了一个火龙果加酸奶,味道很赞喔,这样的午餐营养齐全,推荐(≧∇≦)

    西红柿炒蛋肉末意面的做法步骤 第4步

小贴士

炒鸡蛋时,怎样炒嫩嫩的鸡蛋呢,将鸡蛋打好放两滴油一起打一会儿,锅油热冒烟就将蛋倒入,关火。将鸡蛋翻过来,若没熟可以再起火炒一下下。

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