番茄金针菇煎豆腐

番茄金针菇煎豆腐

番茄金针菇煎豆腐的做法说明

一道夏天吃健康开胃,酸甜可口低卡瘦身的菜肴~减肥的姑娘们可以走起来~

番茄金针菇煎豆腐的食材和调料

西红柿2个
金针菇200G
豆腐两块
适量
1茶勺
1勺半

番茄金针菇煎豆腐的做法与步骤

  1. 第1步.

    豆腐切8毫米厚片备用

    番茄金针菇煎豆腐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    豆腐入油锅煎至两面微黄,装盘

    番茄金针菇煎豆腐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    西红柿切小块,金针菇切小段,葱适量切段

    番茄金针菇煎豆腐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热油锅放葱段炒香,之后下西红柿翻炒,待西红柿开始变软时放盐和糖,再放入金针菇

    番茄金针菇煎豆腐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    待金针菇熟软入味之后,大火收一下汤,然后将盖浇在之前煎好的豆腐上,摆盘出锅

    番茄金针菇煎豆腐的做法步骤 第5步

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