营养早餐

营养早餐

营养早餐的做法说明

玉米羹+凯撒沙拉+葱油拌面

营养早餐的食材和调料

玉米一把
糯米一把
苦菊一棵
番茄一个
培根一条
鸡蛋一个
一把
两勺

营养早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    玉米和糯米泡一晚上,放豆浆机打浆

    营养早餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    苦菊撕小段,番茄切片,培根煎熟切小快,鸡蛋煮熟切小块,加盐、白醋、胡椒粉拌匀。

    营养早餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    面条煮熟拌葱油

    营养早餐的做法步骤 第3步
  4. 4.

    摆盘,开吃

美食资讯

营养早餐相关菜谱大全