清炒芥蓝白果木耳

清炒芥蓝白果木耳的做法说明
秋天到了,银杏叶黄了,一串串白果挂在枝头。。。
清炒芥蓝白果木耳的做法与步骤
- 第1步.
把芥蓝削好^^ 金刚狼来了,哈哈哈
- 2.
芥蓝切滚刀块儿,木耳泡发,白果仁洗净,蒜切片儿备用
- 3.
小火冷油煸蒜,煸出蒜香后转中火,加入芥蓝翻炒
- 第4步.
待芥蓝变的翠绿些后,加入白果,木耳,翻炒 依照个人口味加盐调味装盘出锅!
小贴士
一定要用冷油煸蒜哦~ 火太急也不行,芥蓝不容易熟透呢~ 我是特别不喜欢炝锅那种油烟味道的~ 不知道有没有像我一样的姑娘^^ 最后,低脂低钠,低油烟