秋秋天 养生的关键季节饮食上要特别注意 忌辛味要多吃润肺之物梨子
梨子去皮 切成小块 放陶瓷碗 撒上冰糖 入蒸锅里 蒸20分钟 闷一小会 即可
冬天喝点冰糖雪梨汁有效果 冰糖雪梨汁怎么制作呢 鲜谷坊教您制作冰糖雪梨汁一次做成冰糖雪梨水及冰糖雪梨冰糖雪梨糖水材料：雪梨一個 冰糖適量 紅棗6個 枸杞適量秋天·雪梨煮之雪梨铁皮石斛花饮秋天·雪梨煮之雪梨雪哈羹感冒咳嗽，冰糖雪梨or花椒雪梨？雪梨荸荠橘子甜汤(马蹄雪梨汁)银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤银耳枸杞百合雪梨糖水/枸杞雪梨糖水
