烤蔬菜小米饭

烤蔬菜小米饭的做法说明
菜谱和图片来自COOP超市的厨房杂志Fior Fiore。份量是4人份。
烤蔬菜小米饭的做法与步骤
- 1.
蔬菜切丁,平底锅放油和香料,炒10分钟左右。蔬菜要保持脆脆的。
- 2.
用厚底锅烤小米2-3分钟,然后加入水或高汤煮20分钟左右。
- 3.
把蔬菜和小米混合在一起,烤盘里抹油,倒入所有材料,铺平,用油盐调一下味儿。烤箱200°C烤15分钟,直到小米变金黄色。
菜谱和图片来自COOP超市的厨房杂志Fior Fiore。份量是4人份。
蔬菜切丁,平底锅放油和香料,炒10分钟左右。蔬菜要保持脆脆的。
用厚底锅烤小米2-3分钟,然后加入水或高汤煮20分钟左右。
把蔬菜和小米混合在一起,烤盘里抹油,倒入所有材料,铺平,用油盐调一下味儿。烤箱200°C烤15分钟,直到小米变金黄色。