提神醒脑椰子鸡汤

提神醒脑椰子鸡汤

提神醒脑椰子鸡汤的做法说明

淡淡的椰香,浓浓的鸡汤,新学期伊始,最适合给莘莘学子准备这一碗具有提神醒脑功效的椰子鸡汤。

提神醒脑椰子鸡汤的食材和调料

半只
椰子1个
龙骨300克
瘦肉150克
料酒25克
枸杞2克
5克
1500克
3克
3克

提神醒脑椰子鸡汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    老鸡去皮斩件,龙骨洗净斩件,瘦肉洗净切块。三者一起焯水备用

    提神醒脑椰子鸡汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    老椰子去壳取肉,和上述材料一起放入炖盅,加水、生姜、料酒和枸杞炖一个半小时,最后用盐、鸡粉调味即可。

    提神醒脑椰子鸡汤的做法步骤 第2步

小贴士

1.炖汤的过程中加点椰子水可使汤汁更加鲜甜。
2.老鸡最好是用家养的,比较香。要去掉鸡皮、鸡头和脖子。

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