秋葵金枪鱼沙拉

秋葵金枪鱼沙拉

秋葵金枪鱼沙拉的食材和调料

生菜1颗
番茄1个
秋葵2个
黄瓜半根
金枪鱼1盒
柠檬1个
黑胡椒适量
罗勒适量
橄榄油适量

秋葵金枪鱼沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    生菜 番茄 黄瓜 秋葵 :洗干净沥干 :生菜撕小片 :番茄切小段 :黄瓜切片 :秋葵切片

  2. 2.

    把金枪鱼打开水沥干 放半个柠檬汁去辛!把秋葵焯一下!沥干水!

  3. 3.

    把生菜 番茄 黄瓜 一起放入碗中加黑胡椒 橄榄油 拌开!

  4. 4.

    再把用柠檬汁拌好的金枪鱼放在拌好的蔬菜上! 再把秋葵切片放上,撒上罗勒!再吃的时候可以再滴点柠檬汁!

相关分类

美食资讯

秋葵金枪鱼沙拉相关菜谱大全