莲子薏米银耳羹

莲子薏米银耳羹的做法说明
一年四季都适合吃的养生美容必备的糖水~汤汤水水啥的女生喝最好了!暖男也可以煲给女朋友老婆喝!我觉得比送花实际多了!
莲子薏米银耳羹的做法与步骤
- 1.
把莲子(新鲜的省略此步骤)、薏米、银耳洗净用清水浸泡半小时。
- 2.
把步骤1所有材料加入锅中,包括浸泡后的水。开煮。(我用的是电压锅,煮30分钟足够了。其他锅煮的话请亲自己掌握时间)
- 3.
煮好后趁热加入冰糖,等冰糖融化后就OK啦
小贴士
银耳浸泡后会变很大,因此要注意用量哦
一年四季都适合吃的养生美容必备的糖水~汤汤水水啥的女生喝最好了!暖男也可以煲给女朋友老婆喝!我觉得比送花实际多了!
把莲子(新鲜的省略此步骤)、薏米、银耳洗净用清水浸泡半小时。
把步骤1所有材料加入锅中,包括浸泡后的水。开煮。(我用的是电压锅,煮30分钟足够了。其他锅煮的话请亲自己掌握时间)
煮好后趁热加入冰糖,等冰糖融化后就OK啦
银耳浸泡后会变很大,因此要注意用量哦