醋拌白花菜和虾仁的凉菜

醋拌白花菜和虾仁的凉菜

醋拌白花菜和虾仁的凉菜的做法说明

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醋拌白花菜和虾仁的凉菜的食材和调料

菜花60克
黄瓜40克
虾仁20克
白醋半大匙
1・1/3小匙
白酱油1小匙
辣椒少许
熟白芝麻1・1/3小匙

醋拌白花菜和虾仁的凉菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    把白花菜切成小朵,放在开水中烫熟, 倒入漏勺中沥水及自然凉;

    醋拌白花菜和虾仁的凉菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    黄瓜切成簿片,加入少许盐腌制5分钟,用清水洗净及挤掉水分;

    醋拌白花菜和虾仁的凉菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    虾去壳, 用牙签从虾的背部挑出肠泥,将处理好的虾放入开水里烫至变色,有卷起来表示差不多了,用冰水激凉。用厨房用纸吸干水分,切成小粒;

    醋拌白花菜和虾仁的凉菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    容器中加入白醋、砂糖、白酱油调匀;

    醋拌白花菜和虾仁的凉菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将白花菜、黄瓜、虾仁倒入容器中拌匀,盛入器皿中,撒上白芝麻和少许的红辣椒粉即可。

    醋拌白花菜和虾仁的凉菜的做法步骤 第5步

小贴士

白酱油是一种淡口酱油,是用昆布、鲣鱼节、香菇煮出的汁,加入味啉和天然盐等调味料。
为了不影响白花菜的口感,不要煮太久。白花菜如不够味,可适当调整(加少许盐)。

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