蔬菜沙拉

蔬菜沙拉的做法说明
我喜欢把各种蔬菜搭配在一起吃,夏天最喜欢的组合是生菜和小菠菜、烤小蕃茄、熟透了的牛油果、切成薄片的小萝卜,以及稍微腌制过的红洋葱,再撒一些碎碎的Feta Cheese,不选任何沙拉酱,味道好极了。
你也试试吧!
蔬菜沙拉的做法与步骤
- 第1步.
453g一盒蔬菜分五次吃。小蕃茄要烤,如果感觉麻烦也可以不用。

- 第2步.
洋葱稍微腌制,我通常早上把半个洋葱切好放进冰箱晚上用。

- 第3步.
在巨大的沙拉碗里倒入各种食材,加入橄榄油,加盐、黑胡椒,然后倒入米醋,拌匀。

- 第4步.
最后撒上Feta Cheese,喜欢浓郁或清淡就各种取所需了。

小贴士
蕃茄的坏消息- 很重要! 生蕃茄有龙葵碱(Solanine)毒,故不要生吃!,记得要烤熟!














