砂锅沙丁鱼日式拌饭

砂锅沙丁鱼日式拌饭的做法与步骤

1. 第1步.

   煮熟的米饭 用少许生抽  金枪鱼罐头 拌匀  待用 我选用的罐头是这种 淘宝可以买

   
2. 2.

   小砂锅烧热 放油 烧热 放扮好的米饭 放点水或者高汤 小火焖

3. 3.

   藕切片 秋葵切片 胡萝卜切片 葱花 切好备用 洗好豆苗

4. 4.

   锅里放少许油 到入秋葵 藕片 胡箩卜炒一分钟

5. 5.

   倒入煲仔饭的锅上 焖一分钟就完成辣