枸杞叶瘦肉汤
枸杞叶瘦肉汤的做法说明
枸杞叶和瘦肉都有补血的功效，对丫头身体好，更难得她喜欢吃汤泡过的叶子，对我而言省时省事，何乐而不为捏^ _ ^
枸杞叶瘦肉汤的食材和调料
| 枸杞叶 | 三棵 |
| 瘦肉 | 3两 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 姜 | 一小块 |
枸杞叶瘦肉汤的做法与步骤
- 第1步.
先将瘦肉切丝放盐略腌片刻，摘好的枸杞叶洗净，材料准备好。
- 第2步.
适量油烧热爆姜，放水烧开。
- 第3步.
水滚后放腌好的肉丝，中火10分钟后放枸杞叶，再滚5分钟后放泡过的枸杞和盐，如想提味此时可放鸡精。
枸杞叶和瘦肉都有补血的功效，对丫头身体好，更难得她喜欢吃汤泡过的叶子，对我而言省时省事，何乐而不为捏^ _ ^
| 枸杞叶 | 三棵 |
| 瘦肉 | 3两 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 姜 | 一小块 |
先将瘦肉切丝放盐略腌片刻，摘好的枸杞叶洗净，材料准备好。
适量油烧热爆姜，放水烧开。
水滚后放腌好的肉丝，中火10分钟后放枸杞叶，再滚5分钟后放泡过的枸杞和盐，如想提味此时可放鸡精。
