烤箱版烤银鳕鱼

烤箱版烤银鳕鱼的做法与步骤

1. 第1步.

   冷藏室解冻银鳕鱼，抹盐滤水备用

   
2. 2.

   挤掉水分以后，撒黑胡椒，料酒腌制20分钟。

3. 第3步.

   锡箔纸铺烤盘，刷橄榄油，将鱼放入，鱼也刷上橄榄油，中层200度15min

   
4. 4.

   取出，将水倒掉，翻面刷橄榄油，撒黑胡椒，继续放入烤箱200度15min

5. 第5步.

   烤至两面金黄即可，配上芥末、酱油，清淡美味