把黄豆、小米洗净晒干打粉（ 注意小米很容易发馊，我第一次没等晒干就有弄意味了，第二次说了烤箱烤了蒸发总水份每打粉)
把玉米取粒打汁，拌匀，醒半个鈡就行了
豆渣奶香窝窝头芹菜窝窝头窝窝头无糖窝窝头窝窝头之红薯叶窝窝窝窝头之枣窝窝玉米面窝窝头（无糖）玉米红枣糯香窝窝头 ~ 无油无糖快手燕麦粉红枣窝窝头（无糖）
