酿茄子

酿茄子的做法说明
简单又美味。
茄子含有花青素,能抗衰老,美容。而且还含有丰富的纤维素,可以减肥排毒!美女们快多吃茄子~
酿茄子的做法与步骤
- 1.
先浸泡冬菇至软再切碎,把马蹄削皮切碎,葱切碎。
- 第2步.
把经碎肉机碎过的猪肉(市场有售)、马蹄、冬菇、葱、鸡蛋搅拌在一起。 加上生粉、盐、油、白酒。
- 第3步.
把胡萝卜去皮,用工具切成丝。在切碎。PS:切丝的目的是为了方便切成碎粒
- 第4步.
加入肉馅中~搅拌搅拌再搅拌
- 第5步.
搅拌完成啦
- 第6步.
茄子切成圆块,大小,薄厚按自己喜好(不过不能太薄,不然很难酿)
- 第7步.
用小刀挖空,不一定要穿底。
- 第8步.
用汤勺把馅方放到茄子里。 等水煮开后放入锅中大火蒸11~12分钟。 浇上自己喜欢的酱汁就OK啦