银耳绿豆汤

银耳绿豆汤

银耳绿豆汤的做法说明

沁入心肺的滋润
绿豆消暑 银耳滋阴 不急不燥 安然度过秋老虎

银耳绿豆汤的食材和调料

绿豆30克(根据人数)
银耳10克(根据人数)
酌量

银耳绿豆汤的做法与步骤

  1. 1.

    银耳提前泡发,最好提前一晚。 根据环境闷热等情况中间换几次水。

  2. 2.

    绿豆可以泡,也可以不泡。(此次没有提前泡)

  3. 3.

    银耳撕小朵,倒入绿豆,加半锅水。 大火烧开转小火炖煮1.5小时。 中途最好拿瓷勺(避免出现红褐色)搅几次,银耳有黏性,偶尔会粘锅底。

  4. 4.

    时间不是硬性的,期间你觉得汤水已经黏度很好就可关火。 出锅后撒你喜欢糖度的冰糖即可。

小贴士

这道汤水熬制最佳器具是砂锅。可以保证绿豆儿的天然豆绿色。
如果选择其它金属器材的锅,绿豆会与其发生反应让汤水变红褐色。
味道会不会有差别见仁见智,个人觉得砂锅更好一点。

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