茄汁鲳鱼

茄汁鲳鱼的做法说明
严格说起来不算我亲手做的菜,是给妈咪打下手,但还是想记录下来,以后总有用的,猫猫爱吃鱼嘛
茄汁鲳鱼的做法与步骤
- 第1步.
冰箱中取出的鲳鱼,先解冻,剖开肚子洗净,取干面粉把两面涂满薄薄一层
- 第2步.
用姜片擦锅子,防粘,热锅热油
- 第3步.
一条一条下鱼,每面煎2-3分钟
- 第4步.
煎完后三条一起下锅,放水和料酒,焖烧2分钟
- 第5步.
开锅,加糖、盐、葱和茄汁,继续焖烧2分钟
小贴士
生鱼用面粉裹一下,防粘锅;
姜片擦锅子,也起同样效果;
过程中用铲子轻推,不能用力,易碎