无油炸鸡翅

无油炸鸡翅的做法说明
启发自日式无油炸猪排
无油炸鸡翅的做法与步骤
- 1.
水烧开,鸡翅过一下,怕鸡肉腥的丢几片姜。
- 2.
锅子加点油,丢八角(掰碎)花椒,干辣椒籽(干辣椒掰碎也行)爆香,丢鸡翅进去煸一煸,加点儿盐调味。喜欢辣的想让味道进去,可以小火多炒一阵儿也无妨。
- 3.
炒好拿出来凉一凉。
- 4.
锅里加点油(千万别多,不够再加),丢面包渣进去炒,炒到变成金黄色,放边上待用。
- 5.
鸡翅沾面粉裹蛋液沾面包渣。
- 第6步.
烤箱之前预热好200度。鸡翅丢进去20分钟,完成。
启发自日式无油炸猪排
水烧开,鸡翅过一下,怕鸡肉腥的丢几片姜。
锅子加点油,丢八角(掰碎)花椒,干辣椒籽(干辣椒掰碎也行)爆香,丢鸡翅进去煸一煸,加点儿盐调味。喜欢辣的想让味道进去,可以小火多炒一阵儿也无妨。
炒好拿出来凉一凉。
锅里加点油(千万别多,不够再加),丢面包渣进去炒,炒到变成金黄色,放边上待用。
鸡翅沾面粉裹蛋液沾面包渣。
烤箱之前预热好200度。鸡翅丢进去20分钟,完成。