好吃好吃凉拌魔芋丝
好吃好吃凉拌魔芋丝的做法说明
减肥时期的福音食物-----魔芋丝 热量超低但是我始终觉得绝配应该是加了腐乳汁的花生酱 但是这种凉拌方法也超级超级好吃哎
٩꒰ ˘ ³˘꒱۶
好吃好吃凉拌魔芋丝的做法与步骤
- 1.
魔芋丝可以直接拌的但是我还是在开水里汆一下 水里放一些盐 捞出后用冷水冲一下
- 2.
淋上生抽 撒些白砂糖 最后铺上海苔丝〜
- 第3步.
吃前拌一拌 嫩滑爽口的魔芋丝裹上海苔丝 鲜咸味满溢 真是超好吃很满足
小贴士
魔芋丝12卷GI：37.8大卡
整个餐GI：40大卡
减肥时期的福音食物-----魔芋丝 热量超低但是我始终觉得绝配应该是加了腐乳汁的花生酱 但是这种凉拌方法也超级超级好吃哎
٩꒰ ˘ ³˘꒱۶
魔芋丝可以直接拌的但是我还是在开水里汆一下 水里放一些盐 捞出后用冷水冲一下
淋上生抽 撒些白砂糖 最后铺上海苔丝〜
吃前拌一拌 嫩滑爽口的魔芋丝裹上海苔丝 鲜咸味满溢 真是超好吃很满足
魔芋丝12卷GI：37.8大卡
整个餐GI：40大卡
