荷叶汁

荷叶汁

荷叶汁的做法说明

荷叶是消脂的好东西！荷叶汁中加适量蜂蜜会好下咽一些，因为荷叶单喝的话会苦苦的。而且荷叶性寒，用蜂蜜中和一下。

荷叶汁的食材和调料

鲜荷叶
蜂蜜
凉白开水或纯净水

荷叶汁的做法与步骤

1.
鲜荷叶半张洗净切小块
2.
在搅拌机中放一些水再将荷叶小块放入打成汁
3.
滤出汁水加适量蜂蜜喝之

小贴士

现在正是荷叶上市季节可以喝喝....但是说实在的不太好喝，苦苦的有点涩加上蜂蜜好多啦~~~~~~~~~

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