营养健康减肥早餐

营养健康减肥早餐的做法与步骤

1. 1.

   水煮鸡蛋煮熟，拨壳，切成丁状，加入适量番茄酱搅拌均匀，涂在全麦吐司上。

2. 2.

   酸奶倒入碗中，将提子一分为四切好倒入碗中，加适量味全每日橙汁少许，边加边搅拌均匀，即可。