微波炉串烤里脊肉

微波炉串烤里脊肉的做法与步骤

1. 1.

   里脊肉切成薄片，青椒切成小块。

2. 2.

   青椒汆水断生。里脊肉用盐，料酒，生粉腌制30分钟。

3. 3.

   将青椒和肉片串到牙签上，稍微往肉片上抹一些食用油。

4. 第4步.

   微波炉“烤肉”模式三分钟，取出，撒上胡椒粉，再烤两分钟即可。