鸡蛋炒香葶

鸡蛋炒香葶

鸡蛋炒香葶的做法说明

趁着香葶还嫩,快来炒着吃。简单又美味,就米饭最棒了。

鸡蛋炒香葶的食材和调料

香葶一捆
鸡蛋1或2个

鸡蛋炒香葶的做法与步骤

  1. 1.

    香葶在清水里泡泡,洗净后掐去头上的花。如果够嫩,花也可以一起炒。将香葶沥干,切成一寸长的段,备用。

  2. 2.

    锅里放油,小火加热,炒散鸡蛋,盛出备用。

  3. 第3步.

    锅内再加适量油,下香葶段,炒至香葶变色,把之前炒好的鸡蛋加入,放盐后再炒一炒,临出锅加入蔬之鲜或鸡精或味精,搅匀后即可盛盘上桌啦。

    鸡蛋炒香葶的做法步骤 第3步

小贴士

挑选香葶,我的方法是一看卖家切去的香葶根部的剖面,剖面饱满的应该比较嫩,有空心的就老了,炒熟也会嚼不烂,而且头上的花如果开了香葶也就老了;另外就是掰一下,看看是否能够果断而清脆地折断;最后看看整体颜色是否鲜绿。
香葶是北方的叫法,也称韭菜花薹或韭菜薹,有兴趣的朋友可问度娘。
香葶种植中也会打药,所以食前记得清水浸泡。

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